最好別生氣，身體會留下痕跡最好別生氣 身體會留下痕跡 人之所以會生病，最原始的一種根源就是生氣，這在《黃帝內經》中就有說明。生一次氣毀一次健康，生氣導致的疾病與由風寒暑濕等外因導致的疾病不同，會直租屋接損傷五臟功能，發病更加嚴重。 長期生氣的人，會在身體上留下不同的痕跡。從外表看，脾氣火暴，經常處於發怒狀態的人，多數會禿頂。嚴重的還會使頭頂變尖；程度輕點的，則會在額頭兩側形成雙尖的M形微禿。美結婚西裝國《洛杉磯時報》也報道，愛生氣的人容易長色斑，而且腦細胞衰老明顯加快。從中醫角度分析，發脾氣時，氣會往上衝，造成頭頂發熱，導致脫髮。嚴重的暴怒，有時會造成肝內出血。如果血吐不出來，就會留在肝內，新成屋一段時間內形成血瘤。 生氣導致的肝熱，繼而會影響到肺，肺熱一個嚴重的後果就是失眠。在臨床上曾遇到過一個五天五夜無法成眠的人，就是生氣造成的。血氣較差的人氣往下沉，形成腹部脹痛，會讓人誤以為是腸胃房地產問題。如果生了氣散不出來，比如悶氣，往往會在胸腹形成中醫所謂“橫逆”的氣滯，很可能導致婦女乳腺小葉增生和乳癌，也可能造成十二指腸或胃潰瘍，嚴重的會引發胃出血。 愛生氣的人還易得癌。北京有個抗癌俱汽車貸款樂部，成員都是癌症患者，他們思考後認為，“氣、急、累”正是他們患病的真正原因。讓“氣”在體內更順暢當人生氣時，氣流在體內處於一種紊亂狀態。要想養生，必須讓氣流和諧順暢起來。 調神順氣養生主要包括汽車貸款以下幾個方面： 一是難得糊塗。還沒發生的事，別想太多；正在發生的事，別過於困擾；已經發生的事，就由它去吧。 二是順應季節。春季活潑，夏令暢達，秋天恬靜，入冬則藏而不泄。讓精神隨外界環境而變化。 三情趣用品是節制情感。“忍一時之氣，免百日之憂。” 四是要有精神寄託。可以欣賞音樂，也可以養花弄草。老人只要有了精神寄託，就會對生活充滿信心，減少不必要的生氣。此外，過於愛生氣的老人，也有可能是患了“老年當鋪抑鬱症”。據世界衛生組織統計，60歲以上老人患老年抑鬱症的幾率為7%—10%，患有高血壓、冠心病、糖尿病的老人，發病率更高達50%。這樣的老人要想調整心態，每天一定要做到“ 325”：大笑3分鐘，笑可以緩解疲酒店兼職勞、減少壓力，幫助肺臟擴張、促進消化，讓抑鬱慢慢減少；忘卻煩惱5分鐘，告訴自己“人間本無事，庸人自擾之”，放下煩惱會感覺無比輕鬆。生氣不超過2分鐘，要記住，惹你生氣的人，不要氣他，原諒別人也就是原襯衫諒自己。
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- Sep 02 Sun 2012 18:15
最好別生氣，身體會留下痕跡
- Sep 02 Sun 2012 09:05
960429火金姑饗宴第四梯次
- Sep 01 Sat 2012 23:55
「好朋友」亂來
「好朋友」亂來「多囊性卵巢症候群」是一種婦科代謝不良疾病，會造成經期不規則與不孕等問題，婦產科門診發現，就醫患者當中，有八成是未滿二十東森房屋五歲的年輕女性，醫師以預防醫學的角度建議，除了藥物治療，飲食運動也很重要，有的患者多運動，多吃高纖健康食物，結果多年的月經混亂問題獲得居酒屋迅速改善，找回失落已久的生理期。多囊性卵巢症候群是成年女性常見的內分泌疾病，是因為身體對胰島素的敏感度不足，影響到內分泌的功能，這種病會場佈置症就醫的患者，有八成是未滿二十五歲的年輕女性，多半是因為飲食太精緻、又缺乏運動造成的，站在預防醫學角度來看，藥物的使用通常無法完全改善膠原蛋白身體代謝的異常，停藥後症狀常會復發，要治本，生活型態改良也很重要，多運動健康飲食，臨床上有多位患者都明顯見效改善。 醫師提醒，一年少於六房地產次生理期，或是一次來個四十五天，都算是不正常的經期，經期不正常、不僅代表卵巢功能有問題，也可能是新陳代謝有障礙，不積極治療，心血管疾病資產管理公司、糖尿病以及不孕等風險都會跟著來，女性要多留意。 一位年約二十歲的女同學，從國小六年級開始就月經不正常，一般女生每個月都來報到的「好朋友當鋪」(月經)，這位同學只有寒暑假才有月經，經期不順，再加上又滿臉痘子、掉頭髮，讓她生活充滿困擾，最後就醫被診斷是「多囊性卵巢症候群」，從高汽車借款中開始吃避孕藥治療，月經終於恢復正常，卻發胖了十公斤，後來接受醫師建議，生活中力行規律運動以及健康飲食，多吃纖維蔬果，結果長年困擾她的土地買賣經期與代謝問題就這麼痊癒了。
- Sep 01 Sat 2012 13:56
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